Strah može uticati na san djeteta, a samim tim i na san roditelja. Kako bi roditelji uspješno pobjedili strah od spavanja kod djece, prenosimo nekoliko savjeta: Razgovarajte s djetetom o njegovim strahovima i uvjerite dijete da zamišljena bića nisu stvarna. Ohrabrujte dijete, ali ga zadržite u njegovom vlastitom krevetu. Tokom dana radite na vještinama suočavanja, samopouzdanja i samopoštovanja djeteta. Osigurajte da je dječija rutina spavanja opuštena, zabavna i vesela, bez ičeg zastrašujućeg ili uznemirujućeg. Pobrinite se da dijete ima noćno svjetlo i sve ostalo potrebno za osjećaj sigurnosti. I ne zaboravite nagraditi svoje dijete za poslušnost i ostajanje u krevetu.
Strah od spavanja kod djece
Prethodni članakLizozim- prirodna zaštita protiv upale grla
Sljedeći članakIdealni zimski začini i čaj
