Prema statistikama, 22 posto muškaraca će oboljeti od raka prostate. Nova studija, Univerziteta Northwestern u Chikagu, je pokazala da redovno hodanje može biti dovoljno fizičke aktivnosti kako bi se kod preživjelih od ove bolesti smanjile štetne nuspojave liječenja.
Tokom istraživanja naučnici su analizirali podatke 50.000 muškaraca koji su preživjeli ranu fazu raka prostate.
Većina pacijenata liječenih od raka prostate žalila se na urinarne i probavne probleme, erekcijsku disfunkciju i druge poremećaje seksualne funkcije, sklonost debljanju i depresiji, te na pojačan umor.
Studija je pokazala da tri sata umjerenog hodanja sedmično može značajno poboljšati kavalitet života kod preživjelih. Takođe, hodanje bržim tempom u trajanju od 90 minuta sedmično ima sličan učinak.
Studija je objavljena u časopisu Journal of Cancer Survivorship: Research and Practice.
