Ukoliko su neodgovarajuće, preteške ili se nepravilno nose, školske torbe mogu da izazovu probleme sa vratom, ramenima i leđima kod djece, upozoravaju ljekari.
Školska torba trebala bi biti lagana i napravljena od čvrstog materijala. Masa torbe s školskom opremom ne bi smjela prelaziti 15% od ukupne mase djeteta, dok stručnjaci često savjetuju i 10%.
Teret unutar torbe mora biti pravilno raspoređen, a teže stvari bolje je staviti bliže leđima. Torbu treba nositi isključivo na oba ramena sa širim (nikako samo na jednom), sa udobnim, dovoljno debelim i simetrično podešenim naramenicama.
Treba paziti da torba ne pleše, nego da fino leži u sredini leđa, te ju ne treba zatezati visoko prema vratu ili spuštati da pada ispod razine zdjelice.
